Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
54 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Ein frischer und nahrhafter Protein-Salat, perfekt für eine gesunde Ernährung.
Entdecken Sie diesen erfrischenden und gesunden rohen Brokkoli-Salat mit knackigen Äpfeln. Ideal für eine vegane und kohlenhydratarme Ernährung!
Hirschbraten in Rotweinsauce sehr gesund und schmackhaft!
Entdecken Sie dieses einfache Rezept für gesunde Eiers Muffins mit Spinat und Feta, das perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack unterwegs ist. Diese Protein-Packs sind vollgepackt mit frischem Spinat und herzhaftem Feta-Käse und lassen sich schnell zubereiten. Ideal für Meal Prep, können Sie diese Muffins im Voraus machen und den ganzen Wochen lang genießen. Perfekt für eine ausgewogene Ernährung und für alle, die auf der Suche nach einfachen, leckeren Rezepten sind.
Entdecken Sie die köstliche Welt des cremigen Blumenkohl-Currys, das im Backofen zubereitet wird! Dieses vegetarische Gericht vereint zarten Blumenkohl mit aromatischen Gewürzen und einer cremigen Kokosmilch-Soße, perfekt für ein wärmendes Abendessen oder als feine Beilage. Einfach zuzubereiten und ideal für Meal Prep, bringt dieses Curry nicht nur Farbe, sondern auch exzellente Aromen auf Ihren Tisch. Genießen Sie eine gesunde, pflanzliche Option, die selbst Nicht-Vegetarier begeistern wird!
Genießen Sie eine gesunde und leckere Woche mit diesen Sweet Potato Taco Bowls. Dieses Rezept kombiniert gebackene Süßkartoffeln mit frischen Zutaten, Proteinen und würzigen Gewürzen, um eine nährstoffreiche Mahlzeit zu kreieren, die einfach zuzubereiten und perfekt für das Abendessen ist. Ideal für Familienessen oder Meal Prep. Genießen Sie die Aromen und versorgen Sie Ihren Körper mit wertvollen Nährstoffen.
Genießen Sie einen gesunden Skyrnik, der nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist! Dieser leichte Käsekuchen kombiniert cremigen Skyr mit frischen Früchten und ist perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück oder als Snack. Vollgepackt mit Proteinen und gesunden Zutaten, ist dieser Sernik eine großartige Wahl für alle, die auf eine ausgewogene Ernährung achten, ohne auf Genuss zu verzichten.
Entdecke die köstliche Low Carb Hähnchenpfanne mit Gemüse, die nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten ist! Diese aromatische Mahlzeit kombiniert zartes Hähnchenfleisch mit buntem Gemüse und verleiht deinem Abendessen das gewisse Etwas. Gegrillt oder gebraten, ist dieses Rezept perfekt für alle, die eine leichte und schmackhafte Option suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ideal für eine schnelle Woche oder ein entspanntes Wochenende!
Entdecken Sie die Geschmacksexplosion einer mediterranen Quinoa-Bowl, die gesund und sättigend ist. Diese bunte Kombination aus frischem Gemüse, cremigem Feta und einer erfrischenden Zitronen-Vinaigrette macht sie zum perfekten Mittagessen oder Abendessen. Genießen Sie die nahrhaften Zutaten, die reich an Proteinen sind und Ihnen Energie für den Tag geben. Ein echtes Highlight für alle, die leichte und dennoch köstliche Gerichte lieben.